منتديات سبيستون الرسمي
غْـِـِـِيْـِـِـِر مُـِـِـِسَـِـِـِِجَـِـِـِلة

لأنـنـآ نـعـشـقِ التـميز والـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ يشرفنـآ إنـضمـآمڪ معنـآ فيـﮯ مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ| |
أثبـت تـوآجُـِدڪ و ڪـטּ مـטּ [ الـِمُـِمَـِيّـزِيْـטּ ..!
لـِڪي تـسـتـطـيـع أن تُـِتْـِِבـفَـِنَـِـِا [ بـِ موآضيعـڪ ومشارڪاتـڪ معنـِـِـِآ ]

شكرا
ادارة مـنـتـديـآت سبَيْسْتُونْ الرَّسْمِيِ

المواضيع الأخيرة
كُل مااراه الان عكسي:(الأربعاء ديسمبر 12, 2018 4:06 pmالفارسة
عيد الأضحى حول العالم Dx:الأربعاء يوليو 25, 2018 4:05 pmعاشقة الانمي
V̷a̷c̷a̷t̷i̷o̷n̷الأحد يوليو 22, 2018 11:17 pmhino okato
هل تحب الانميالثلاثاء يناير 16, 2018 12:26 amاحباب الانمي
الفائزة بمسابقة اللباس التقليديالثلاثاء ديسمبر 26, 2017 6:20 pmMiss MIMO
رقص اطفال متميز جداالثلاثاء ديسمبر 26, 2017 6:07 pmMiss MIMO








شاطر
اذهب الى الأسفل
الله املى فى الحياة
الله املى فى الحياة
عضوة ستاار
عدد المساهمات : 937
تقيمي : 8
تاريخ التسجيل : 12/09/2012
العمر : 25
الموقع : سبيس تون

لتخفيف الوزن Empty لتخفيف الوزن

في السبت أكتوبر 06, 2012 10:20 am
اليوم جايبتلكم وصفة لتخفيف الارداف







مزيج من القهوة المطحونة مع الليمون وتترك لمدة 24 ساعة وتدهن بها الارداف



لتخفيف البطن

ينصح باستعمل الشاى الاخضر على الريق كل صباح



أول رياضة تساعد على تخفيف الوزن المشى ومن ثم الرقص يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة



من الفواكه التى تساعد على تخفيف الوزن

التفاح

البطيخ

ومن الخضراوات

الخيار والخس





جربوا وأن شالله بتستفيدوا
فـرح
فـرح
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 543
تقيمي : 7
تاريخ التسجيل : 23/08/2012
العمر : 24
الموقع : العراق

لتخفيف الوزن Empty رد: لتخفيف الوزن

في السبت أكتوبر 06, 2012 10:49 am
شكــرا انـ شاء اللهـ نجربهــا
يسلــموـ,ـو ع النصائح المفيدة اختــي
احترامي ووديـ,ـ
naro
naro
مراقبة عامة
مراقبة عامة
عدد المساهمات : 432
تقيمي : 9
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
العمر : 18
الموقع : عاشقة سبيستون

لتخفيف الوزن Empty رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 11:58 am
مشكورة شكرا الك
حلآ وڪلي غلآ
حلآ وڪلي غلآ
عضوة نجمة
عدد المساهمات : 290
تقيمي : 4
تاريخ التسجيل : 21/05/2012
العمر : 23
الموقع : سلطنة عمان الحبيبة

لتخفيف الوزن Empty رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 1:55 pm
موضوووع جميل ومفيد تسلمي قلبووو
ششطحه=$
ششطحه=$
عضوة ستاار
عدد المساهمات : 2554
تقيمي : 19
تاريخ التسجيل : 15/03/2012
الموقع : فــــي قلــــــــوب احبتــــي

لتخفيف الوزن Empty رد: لتخفيف الوزن

في الأحد أكتوبر 07, 2012 2:44 pm
تسلم ايدك ع الموضوع المفيد
دام ابداعك
الرجوع الى أعلى الصفحة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى