البوابة
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
لاراعضوة نجمة- عدد المساهمات : 231
تقيمي : 3
تاريخ التسجيل : 28/08/2011
العمر : 27
الموقع : في الغرفة
فوائد الموائد
الأربعاء أغسطس 31, 2011 9:43 pm
اليوم حبيت اجيب الكم فوائد المشمش للمشمشفوائد غذائية جمة اذا انه منجم للاملاح المعدنية والفيتامينات الضرورية للجسم مثل البوتاسيوم الضروري لتجددالخلايا والكالسيوم والفوسفورالاساسيات في تكوين الطعام بالاضافة الى الحديد المهم في تكوين خصاب الدم ويحتوي على العديد من الفيتامينات التي تشد من ازر الاعصاب وتقويها مثل فيتامينات ب وفيتامينات جc وفيتاميناتAP الموجود في المشمش بمادة الكاروتين وهي المادة التي تحافظ على البشرة وتقيها من اشعة الشمس الضارة وهي التي تعطي لونه البرتقالي المشرق[font:86f9=] انشاللة يكون الموضوع فادكم وعجبكم :o 
shahadعضوة نجمة- عدد المساهمات : 218
تقيمي : 3
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
العمر : 26
الموقع : :)
رد: فوائد الموائد
الخميس سبتمبر 01, 2011 9:18 pm
شكررررررررررا على النصيحه
عبير الزهورعضوة نجمة- عدد المساهمات : 1300
تقيمي : 5
تاريخ التسجيل : 27/12/2011
العمر : 24
الموقع : الجزائر
رد: فوائد الموائد
السبت أبريل 28, 2012 9:42 pm
بارك الله فيكي
ღ.. شوكولـآينـ .. ღعضوة مطرودة
- عدد المساهمات : 1929
تقيمي : 34
تاريخ التسجيل : 01/06/2012
العمر : 23
الموقع : ڢ آلبۑٺـ ... ~ ٺحْدِيْدِاً آلڝآلهـ
رد: فوائد الموائد
الإثنين يونيو 04, 2012 4:40 am
مشكورهـ
تقبلي مروري
تقبلي مروري
naroمراقبة عامة
- عدد المساهمات : 432
تقيمي : 9
تاريخ التسجيل : 27/08/2012
العمر : 24
الموقع : عاشقة سبيستون
رد: فوائد الموائد
الثلاثاء سبتمبر 18, 2012 11:38 am
واو فوائد ولا اروع
مشكورة
مشكورة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى