العلكةه

السبت ديسمبر 19, 2015 2:37 pm

العلك ، يستعمل كمادة صمغية أو كعادة مضغ، كان معروفا لدى العديد من الشعوب والحضارات.

تصنع العلكة من لبان البخور بعد إضافة الطعم السكري واللون.

فوائدها

1-- ان العلكة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

2-- ان العلكة مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم (وهو حالة خروج رائحة من الفم الكريهة) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة

3-- مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم

4-- العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد ان الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

5-- ان العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة وقد نشر في مجلة نيو انجلاند انه لو تم مضغ العلكة كل يوم لمدة ساعة بدون اداء اي تمارين طبية فسوف يقل وزن الشخص 5 كيلو غرامات زيادة افراز الغدد اللعابيه التي تقوم بمعادلة آثار الاحماض الناتجه عن الاغذيه المتخمره المسببه لتسوس الاسنان الماده الصمغيه الرابطه والسكر تعمل كماده ناشطه تساعد على التخلص من طبقة الجير ..وتساعد ايضا على اراحة النفس وارخاء العضلات -وتقوي الشعب الهوائيه -تفيد في علاج امراض الصدر كالربو والسعال -تطرد الغازات-علاج لامراض المعده..وتساعد ايضا في استطلاق المعده كما تساعد على هضم الطعام وتنشيط الكبد وتشفي من الدوسنتاريا...

العلكةه 989212599

اضرارها

1-- تزيد العلكة المحتوية على السكر من مخاطر الإصابة بتسوس الأسنان، وذلك لأن البكتيريا تتغذى على السكر وتنتج أحماضا تؤدي إلى تسوس الأسنان.

2-- انه قد تم اكتشاف ان العلكة تقوم بمص الدم ويمكنكم التثبت من ذلك بالقيام بالاتي:
قم بمضغ العلكة لمدة طويلة لا تقل عن ساعتين , ثم ضعها على ملعقة حديدية وقم بتسخينها على النار وسوف تلاحظ ان العلكة قد ذابت وسوف ترى دمك .

3-- إذا كان الشخص يعاني من غازات البطن فربما من الأفضل تلافي العلكة، لأن عملية العلك تؤدي إلى إدخال مزيد من الهواء إلى القناة الهضمية مما قد يفاقم المشكلة.

4-- أظهرت دراسة أن مضغ العلكة قد يحفز الصداع لدى الأشخاص الذي يعانون أصلا من صداع التوتر (tension headache) أو الشقيقة

5-- مضغ العلكة يمكن أن يؤدي إلى أعراض اضطراب المفصل الفكي الصدغي، والذي يتضمن ألم الفك الناتج من التهاب العضلات والمفاصل التي تربط الفك السفلي بالجمجمة. ،" يقول دون اتكينز وهو طبيب أسنان في لونغ بيتش كاليفورنيا، أن الإفراط في استخدام أي عضلة مشتركة يمكن أن يؤدي إلى الألم والمشاكل، مثل الصداع، أوجاع الأذن، أو اوجاع الاسنان مع مرور الوقت. جربي تناول تفاحة بدلاً من العلكة لإشباع الرغبة في المضغ بالإضافة الى التمتع بالفوائد الصحية للتفاح.

السبت ديسمبر 26, 2015 8:57 pm

السلام عليكم ورحمة الله ~

كيفك يَ عسل Crying or Very sad

،زائر،

موضوع أعجبني بالبداية بس تحطمت بالنهآيه ~

آنآ من مدمنين اللبآن لدرجة آن اليوم كآمل كله مضغ لبآن ~

صرآحه يخفف الطفش اللي يجي فجأه ويقلب حيآتك ..

وَآحيآنآ أحآول أقلل من اللبآن المنتج المليء بالسكر أستبدله ب

لبآن (مستكه) الذهبي ، صح طعمه مو مره ! بس يضيع وقت !!

وحآجه أنسب بلآ حآجه ~

وكمآن سمعت معلومه اللي بلعت اللبآن ما يتحلل إلا بعد 8 سنوآت ..

وآنآ أقول ليش وزني ثآبت طلع البلآ من اللبآن أحتل مكآن العضلآت الآخرى jocolor

يعطيك العآفيه يَ جَميله Laughing

، بأحآول أقلل من مضغ اللبان

السكري بلبآن خآلي من السكر .. > لكن هو أيضآ لا يخلو من السكر :)

الأحد ديسمبر 27, 2015 4:01 pm

وعليكم السلام
العلكةه 760259

يا احلى يونا
لا إلاّ انتي لا تتحطمي العلكةه 3290433290

هههه تحليلك كتيير حلو
تصلحي تكون استاذة هههه
المهم حاولي تخفيفي منه مهما كان
لانو صحتك اهم من اي شيئ
العلكةه 3570119731

السبت يناير 02, 2016 12:53 pm

و عليكم السلام

بخير والحمد لله

و انشااء الله انتي تخفيفي من مضغ اللبان

و التفاح فكرة كتيير حلوة

و جزاك الله خيرا انت ايضا

الإثنين سبتمبر 12, 2016 12:45 am

السلام عليكم #
اخباركِ حبيبتي ؟ عساكِ طيبة،
موضوع جميل ورآقي :") فعلاً ماقدر استغني عن العلكة
طعمها مرة طيب ، وكم مرة ومرة تسوست اسناني بسببها xD
مع ذلك لا زلت اتذوقها *^* ما اتوب ؛-؛ عموماً.. شاكرة لكِ حبيبتي
يسلمو ^^ موفقة #
-بورآن.

الإثنين سبتمبر 12, 2016 2:33 pm

اهلين

شكرا, ههه لكن حاولي تخففي منها

صحتك قبل اي شيئ

العفو حبي منورة

السبت أكتوبر 01, 2016 3:28 pm

[size=30]روعه موضوع رائع ومميز[/size]

عاشت الايادي دوم التالق

تحياتي

العلكةه

العلكةه

رد: العلكةه

رد: العلكةه

رد: العلكةه

رد: العلكةه

رد: العلكةه

رد: العلكةه