أخطاء شائعة عند التسوق.. هل ترتكبينها؟

الجمعة يوليو 28, 2017 11:29 pm تقييم المساهمة: 100% (1)

هناك عدة أمور تجعلنا نرتكب أخطاء في عملية التسوق، وإما نبالغ في الشراء أو تخدعنا المحلات بطرقها التسويقية، وإليك قائمة بهذه الأخطاء:
# تصديق كل ما هو مكتوب على علب المواد الغذائية. يمكن أن يقال خال من السكر أو الملح أو الغلوتين أو الدهون، لكن بالضرورة أن هذه هي الحقيقة.
# التسوق وأنت جائعة ما يجعلك تشتري ما لا يلزم من أطعمة.
# شراء أطعمة سهلة التحضير في المنزل، هي أطعمة مليئة بالنكهات والمواد الحافظة والإضافات الأخرى كما أنها غالية الثمن.
# التسوق بدون قائمة يعني أن تشتري الكثير من البضائع التي قد لا تحتاجها، أو تلك التي قد تزيد عن حاجتك.
# شراء الأنواع نفسها كل أسبوع، فمن المهم الحصول على المنتجات الموسمية، التي تكون غنية بقيمتها الغذائية، وأرخص في سعرها.
# شراء المعلبات، هي أطعمة مليئة بالنكهات والمواد الحافظة.
# الإقبال على العروض التجارية يجعلك تشترين ما لا تحتاجينه فقط لأن 3 بسعر 2.